Bonjour, moi c’est Lynda !
Je suis hypnothérapeute et sophrologue à Annecy, spécialisée en HypnoNatal.
J’accompagne petits et grands à mieux vivre leurs émotions, à évoluer, à se libérer de ce qui les freine… et à retrouver confiance, calme et énergie !
J’aide aussi les futures mamans à vivre leur grossesse plus sereinement, et à se préparer en douceur à la naissance.
Je vous accueille dans un cadre cocooning, pour un vrai moment de bien-être et d'écoute. Ensemble, on explore vos ressources et on avance vers ce qui vous fait du bien.
Bienvenue sur mon site, mettez-vous à l’aise et faites comme chez vous. Si vous avez besoin d’aide ou si vous avez des questions, c’est par ici !
Bienveillance et douceur
Ici, pas de jugements, jamais. Chaque parcours est unique, chaque choix est légitime. Chacune et chacun avance à son rythme, dans le respect de ses envies, de ses valeurs, de son histoire.
Humour et légèreté
On parle de choses sérieuses, oui, mais avec le sourire. Un brin d’humour, un soupçon de légèreté : la recette parfaite pour aborder chaque étape avec confiance et bonne humeur.
Le savoir, c’est le pouvoir
Je partage ici toutes les connaissances glanées au fil du temps, aux côtés de professionnels, de formateurs et de collaborateurs. Comprendre ce qui se passe dans ton corps, c’est déjà un grand pas vers plus de sérénité.